かすみ目、疲れ目大丈夫？目に良いサプリ、漢方を紹介！

体調のトラブル漢方・中医学・お薬商品について 2023.05.13

目薬だけで大丈夫？
この記事では<内面>から助ける漢方、健康食品を紹介します。

●加齢に伴う目のお悩みには「補腎」が大切。

体が衰弱したり、歳を重ねるにつれて、腎は弱ってくるものです。
その結果、血流が弱くなり、目に栄養が行き届かず目のかすみや疲れが出てくるようになります。

目の疲れが加齢や体の疲れによるものであると感じる方には、
【滋腎明目湯（じじんめいもくとう）】がおすすめです。
名前のとおり、腎の弱りから来る目の悩みを改善してくれる漢方薬です。
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滋腎明目湯
第二類医薬品
1日3回食前または食間に服用
2.5g×90包　13,200円
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漢方は苦手と言う方には、【リバイチンＳ】がオススメ。
同じく腎の弱りへ作用する薬ですが、糖衣錠になっており飲みやすく、
目以外への症状、腰痛や排尿困難、頻尿、むくみ、倦怠感、肩こりへも効きます。
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リバイチンＳ
指定第二類医薬品
1回5錠、1日3回食後に服用
300錠　5,720円
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●駆使した目の疲れには気上錠！

比較的体力がなく、胃腸も弱い現代人の眼の病を考えて創りだされた薬が気上錠です。
気上錠は、眼科疾患、結膜炎などの漢方薬です。めまい、耳鳴り、、心臓衰弱、心悸亢進（動悸）や
神経衰弱、胃下垂、胃アトニー（胃の緊張や運動能力が低下した状態）などにも活用できます。
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気上錠
第二類医薬品
1回5錠、1日3回随時服用
75錠　2,035円
450錠　8,910円
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日常的なケアには【ひとみにルテイン】や【ニューアイリタン】もおすすめ。
ルテインは眼に対し強い刺激やストレスになり視機能の低下をもたらす「ブルーライト」をフィルタリングする働きや、
「活性酸素（光ストレス）」によって傷ついた網膜を守る「抗酸化作用」「抗炎症作用」があり広く注目されています。

ニューアイリタンはより本格的な日常的なケアとして取り入れられる方が多いです。
ニューアイリタンは、お問合せも多いので別記事にもしています。
※ニューアイリタンについて
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ひとみにルテイン
機能性表示食品
1日1粒
30粒入り　4,320円
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ニューアイリタン
健康食品
1日6～9粒
300粒　12,960円------
130粒　6,480円
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