【レシピ】簡単サクサクチョコクッキー

サクサクチョコクッキー
甘いものを控えている方も、簡単手作りクッキーで、バレンタインやクリスマス等を楽しんで欲しくて妊娠力がアップするレシピを考えました。

ココアは出来るだけカカオ分の多いものを使用して下さい。

<栄養士よりアドバイス>

食感の違いや、チョコレートとクッキーの甘さの違いなどをお楽しみ下さい。
チョコレートを半分だけのせたり、チョコペンでメッセージを書いてもOK! 作って楽しい、食べて美味しいスイーツで夫婦の仲もさらに良くなりますように。
残った純ココアを飲む場合は、ココアと砂糖を混ぜてから、少量の湯でペースト状にしてから豆乳やミルクなどで薄めていくと滑らかに仕上がります。
ペースト状の段階で冷凍保存もできます。

 

材料(2人前)

 

薄力粉・・・・・・・・・・・・・100g
純ココア・・・・・・・・・・・・30g
きび砂糖・・・・・・・・・・・・30g
オリーブオイル・・・・・・・・・大3
<デコレーション>
板チョコやクーベルチュールチョコなど・・・100〜150g
お好みのナッツ・・・・・・・・・・適量
ドライフルーツ(刻んでおく)・・・適量

※お好みのナッツはアーモンド、くるみ、カシューナッツなどで。
※ドライフルーツはドライプルーンやクコの実なども良いですね。


1)袋に薄力粉、純ココア、きび砂糖を計りながら入れていきます。
振るわなくても大丈夫です。

サクサクチョコクッキー01


2)袋の口を絞りながら上下に振りながら混ぜます。

サクサクチョコクッキー


3)オリーブオイルをくわえて、ひとまとまりになるまでなじませるように混ぜます。

サクサクチョコクッキー


4)まとまったら、棒状に伸ばします。サクサクに仕上げたい場合は、細く、カリッとさせたい場合は太めに仕上げます。
そのまま、袋に包み、30分から1時間ほど冷蔵庫で休ませます。
サクサクチョコクッキー

5)冷蔵庫から出して、お好みの厚みに切り、オーブンで180度で7〜10分。ご家庭のオーブンによって、調整して下さい。
クッキーの設定があれば、トースターでも大丈夫です。
温かいうちは、もろもろで壊れやすいので、十分に冷まします。

サクサクチョコクッキー




デコレーション用

1)クッキーが冷めたら、鍋にお湯を沸かし、50〜60度になったら、お好みのチョコを湯せんで溶かします。

サクサクチョコクッキー


2)クッキーが甘さ控えめなので、デコレーション用のチョコで甘さを調整して下さい。
甘いものを控えている方は、ビターチョコ、あまいものがお好みの方はミルクチョコなど、普段お気に入りのチョコで構いません。
チョコレートに水分が入ると上手く溶けないのでご注意下さい。

サクサクチョコクッキー


3)クッキーをクッキングシートなどに並べて、チョコレートをティースプーン2杯分程度のせ、そっと広げます。

サクサクチョコクッキー


4)その上にナッツやドライフルーツを散りばめます。

サクサクチョコクッキー


温かい飲み物ははいかがですか?

【レシピ】胃腸に優しいホットスムージー

ホットスムージー

妊活相談、漢方相談してみても行っかなー?って思った方、なるべく早く相談しましょ。
初回無料!お電話でもLINEでも。初回は90分ほど時間みててください。

相談電話・相談予約:0120-159-900

友だち追加

よく読まれている記事