オケツってなんですの？

オケツってご存知ですか？

お尻じゃないよ、オ血（ケツ）だよ

「瘀血」・・・こんな漢字を書きますが、PCによってはうまく表示されないかも

オ血とは、東洋医学でいう「血の滞り」なんです。

血がうまく巡ってないでってこと。

「血」とは血液とその栄養素なども指すのですが、それが思うように体を巡ってない状態っちゅーことです。

救心のCMでもやってますよね、

「気血巡ってますか？」って。

あの「血」です。

婦人病や生理痛、シミや目の下のクマなどはオ血の症状として出てくる事があります。

そうなると、妊活女子だけでなく、普通の女性でも気になる「オ血」。

なんでなるんですかとなると、原因は実に色々。

ストレスや冷えからくる場合もありますし、血の不足（貧血ではないですよ）や気の不足からくる事もあります。

どんな方がオ血体質かというと

目の下にクマができている

顔色が赤黒い

シミが多い

唇の色が暗い

舌の色が人より赤紫っぽい

肌荒れしやすい

生理に塊がある

などがあると、オ血体質だと思われます。

「対策教えて～」ってなりますよねぇ。

対策としては、

・ストレッチをする

・体を温めるなど

されるのがお薦め。

ストレスもよくないので、運動でストレス発散も良いでしょう。

男性でもオ血の方はもちろんおられますが、月経があったり出産があったりする女性の方がオ血になりやすいです。

婦人病の予防、妊活にもオ血対策はお薦め。

未病のうちにケアしましょ

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